Mon atelier pilates
Afficher les options de partage
Avec Céline Marchand, danseuse professionnelle et professeure de Pilates
Au parc des Célestins
Découvrez la méthode de gym douce développée par Joseph Pilates au début du 20e siècle. Alliant mouvements en conscience et respiration, la méthode Pilates recentre l’esprit sur le corps. Au programme, détente, relaxation et renforcement musculaire !